Статьи инструктора ФИЗО - Каталог статей

Легко ли научить ребёнка правильно вести себя на дороге?

На первый взгляд легко. Надо только познакомить его с основными требованиями Правил дорожного движения и никаких проблем.

На самом деле очень трудно. Ведь мы, родители, каждый день на глазах родного чада нарушаем эти самые пресловутые Правила, и не задумываемся, что ставим перед ребёнком неразрешимую задачу: как правильно? Как говорят или как делают?

Занятия плаванием для ребёнка в детском бассейне: важные вопросы и ответы на них

1. Зачем малышу нужен бассейн?

Испытывает радость, во-вторых, он тренирует силу и выносливость, в-третьих, он обучается плавать и нырять, и у родителей появляется возможность никогда не бояться за своего ребёнка на воде – а это, поверьте, стоит того! А самое главное – это здоровье. Нельзя сделать ребёнка здоровым с помощью таблеток и витаминами, нужно повышать иммунитет и заниматься спортом. Поэтому, чем тратить деньги на лекарства и время на болезнь, лучше потратить деньги и время на здоровый образ жизни!

Как плавание влияет на здоровье ребёнка

Многие врачи, наблюдающие за развитием детей и подростков, а также опытные педагоги рассматривают и уверенно рекомендуют плавание как вид спорта, который может оказать существенное влияние на состояние здоровья и физическое развитие подрастающего поколения.

На чем же основывается эта уверенность?

Плавание как эффективное средство укрепления здоровья и физического развития детей дошкольного возраста

На сегодняшний день вопрос о сохранении и укреплении психического и физического здоровья детей в процессе обучения и воспитания является одним из актуальных. Именно в дошкольный период формируется здоровье человека на всю его последующую жизнь.

На наш взгляд, плавание как раз и является одним из эффективнейших средств укрепления здоровья и физического развития детей. Так как плавание представляет собой и одно из важнейших средств физического воспитания, благодаря чему оно входит в содержание программ физического воспитания дошкольных учреждений.

«Ваш ребенок идет в бассейн»

Закаливание — это многогранный процесс, который имеет особое значение для детского организма. В процессе закаливания практически участвует вся система регулирования жизненных процессов. При этом важную регулирующую функцию выполняет кожный покров, на который температура воды оказывает специфическое раздражающее действие. Вначале оно вызывается влиянием холода, под действием которого сужаются кровеносные сосуды кожи, а значит, уменьшается количество тепла, выделяемого в холодную среду. Но в то же время организм вынужден усилить воспроизводство тепла, то есть увеличить кровоток к кожным покровам, а следовательно, улучшить кровоснабжение поверхности кожи. Это повышенное воспроизводство тепла, в свою очередь, требует активизации процессов обмена веществ.

Сухой бассейн

Сухой бассейн с шариками - это популярное игровое оборудование для дошкольно – образовательных учреждений. Каркас сухого бассейна изготавливается из плотного эластичного поролона, обтянутого винилис - кожей, а наполнителем для бассейна служат тысячи цветных полиэтиленовых шариков (зеленых, красных, желтых, синих).

Сухой бассейн в ДОУ как способ адаптации детей младшего дошкольного возраста к воде

Поступление ребенка в дошкольное образовательное учреждение сопровождается изменением окружающей его среды, режима дня, характера питания, системы поведенческих реакций ребенка, приводит к необходимости устанавливать социальные связи, адаптироваться к новым условиям жизни. На процесс адаптации ребенка влияют достигнутый уровень психического и физического развития, состояние здоровья, степень закаленности, коммуникативного общения со взрослыми и сверстниками, личностные особенности самого малыша. Дети, имеющие недостаточный уровень развития в этих сферах труднее адаптируются к новым условиям. У них может развиваться эмоционально-стрессовая реакция.

Плавание - дело семейное

Знать, как плыть, нам очень важно!

Мы пловцами стать хотим!

В воду прыгнем мы отважно,

Упражнения повторим.

Брасс, дельфин и кроль, конечно

Мы изучим и освоим.

Наш инструктор нам, поможет

Плыть красиво каждый сможет!

Влияние занятий плаванием на организм ребенка

Человек, погрузившись в воду, чувствует потребность в движении: хочется плавать, нырять, работать руками и ногами. Это происходит от того, что в воде возбуждаются нервные окончания (рецепторы), заложенные в коже, возникает обширный поток импульсов, поступающих в мозг и оттуда во внутренние органы, рождая энергию и бодрость.

Подготовка детей к обучению плаванию в детском саду

Плавание - в переводе с греческого означает «лечение водой и движением». Древнегреческий мудрец писал: «Хочешь быть здоров - плавай, хочешь быть красив - плавай, хочешь быть умен - плавай!».