Цель оздоровительной
работы ДОО - это сохранение и укрепление здоровья
детей, а также формирование у родителей, педагогов, воспитанников
ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
В ДОО используем следующие профилактические
мероприятия.
1.
Организация правильного питания детей
Незаменимой
профилактикой простудных заболеваний является полноценный и разнообразный
рацион малыша.
К укрепляющим веществам
относятся витамин С (цитрусовые, капуста, шиповник), витамин А (морковь,
сладкий перец, любая зелень), цинк (все зеленые овощи, яйца, молочные
продукты), магний и селен (любые крупы).
2.
Активный образ жизни и закаливание ребенка
Система по профилактике
простудных заболеваний и оздоровлению детей в ДОУ включает дыхательную
гимнастику, оздоровительную гимнастику после сна с элементами самомассажа,
фито-витаминно-медикоментозная терапия, кислородные коктейли.
Во всех возрастных
группах реализуется несколько форм физкультурно-оздоровительной деятельности:
утренняя гимнастика в зале и в летний период времени на открытом воздухе,
разнообразные подвижные игры в течение всего дня, занятия по физической
культуре в зале и на воздухе. Все вместе эти формы деятельности позволяют
обеспечить двигательную активность детей на протяжении всего дня, рационально
распределить интеллектуальную и физическую нагрузку детей, что способствует
оздоровлению детей. Ежегодно устраиваются дни здоровья, зимние и летние
спартакиады.
В настоящее время в
условиях детского сада применяется и такой метод закаливания, как хождение по
влажным солевым дорожкам и контрастное обливание ног в комбинации с
босохождением по массажным коврикам, дорожкам, ребристой доске, которые
расположены в разных местах группы. В результате проводимой работы у детей
происходит не только закаливание кожи стоп к влиянию пониженных температур, но
и осуществляется массаж стопы. А он стимулирует биологически активные точки,
улучшая адаптацию и повышая устойчивость всего организма.
Плавание – это
универсальное закаливание для всех. Оно не только прекрасно закаливает и
повышает иммунитет. Для растущего организма оно является практически
незаменимым, так как развивает мышцы, способствует росту и нормализует
состояние вегето-сосудистой системы ребенка, которая в период активного роста
выдерживает высокие нагрузки. Кроме того, для дошкольников посещение бассейна
становится универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения
нервов.
3.
Одежда по сезону
Одежда детей должна
быть по сезону, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы
не было переохлаждения, ноги были сухими и теплыми. В зимний период родителям
необходимо принести в детский сад запасную одежду, так как в режиме дня детского
сада запланированы ежедневные утренние и вечерние прогулки.
4.Своевременная
изоляция больных острыми вирусными и бактериальными инфекциями.
При выявлении первых признаков заболевания ребёнка необходимо изолировать.
5.Специфическая
профилактика заболеваний:
Повышение защитных сил
организма в осенне-зимний период. Прием противовирусных препаратов в сезон
повышенной заболеваемости (альгирем, анаферон, арбидол, ремантадин и др.), а
также использование трав (фитотерапия), гомеопатических средств, мёда (при
отсутствии аллергических реакций на введение этих средств).
|